Opstaan - Een herinnering om actief en gezond te blijven
Stand Up is een gratis Chrome-extensie ontwikkeld door Gavin Horner. Het valt onder de categorie Browsers en specifiek de subcategorie Add-ons & Tools.
Het doel van Stand Up is om gebruikers een consistente herinnering te bieden om gedurende de dag op te staan, wat een actieve en gezonde levensstijl aanmoedigt. Velen van ons kunnen zich identificeren met het opgaan in ons werk, om vervolgens uren later te realiseren dat we voor een lange periode hebben gezeten. Dit kan leiden tot spanning en pijn in de nek, schouders en rug.
Met Stand Up ontvangen gebruikers aangename meldingen gedurende de dag, die hen eraan herinneren van positie te veranderen en een pauze te nemen van het zitten. Door deze regelmatige pauzes in hun routine op te nemen, kunnen gebruikers de negatieve effecten van langdurig zitten verminderen en hun algehele welzijn verbeteren.
Stand Up is een waardevol hulpmiddel voor iedereen die lange uren achter zijn bureau doorbrengt en zijn gezondheid en welzijn wil prioriteren.
